Chia pudding noisette et abricots – sans lactose
Idéal au petit-déjeuner, découvrez ce chia pudding au lait de noisettes et abricots frais
Portions: 4 personnes
Ingrédients
- 6 cuil. à soupe de graines de chia
- 50 cL de lait de noisettes
- 4 cuil. à soupe de miel d’acacia
- 2 bananes
- 320 g d’abricots
- 50 g de noisettes
Instructions
La veille
- Mélanger les graines de chia avec le miel et le lait végétal. Filmer et laisser une nuit au frais.
La matin du jour J
- Réserver 2 abricots et couper le reste en morceaux. A l’aide d’une cuillère, les disposer au fond du verre. Verser dessus le mélanger frais de graines de chia de manière équitable.
- Couper les bananes en rondelles, les disposer dessus.
- Couper les deux derniers abricots et les disposer aussi sur le dessus du pudding. Parsemer de noisettes grossièrement concassées et déguster.
