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salade orzo tomate basilic
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Salade d'orzo aux tomates poêlées et petits pois en chaud-froid

Régalez-vous avec cette belle salade d'orzo aux tomates poêlées et petits pois en chaud-froid, aussi facile que rapide à réaliser !
Temps de préparation5 minutes
Temps de cuisson15 minutes
Temps total20 minutes
Type de plat: Entrée, Salade
Cuisine: Française
Servings: 1 personne

Ingrédients

  • 70 g d’orzo
  • 125 g de tomates cerises
  • 70 g de petits pois surgelés
  • 75 g de lardons de volaille
  • parmesan
  • 1 cuil. à café de miel
  • 2 cuil. à soupe d’huile j’ai fait 50/50 huile d’olive et de colza
  • 2 cuil. à café de vinaigre
  • 1 cuil. à café de moutarde à l’ancienne
  • 2 cuil. à soupe de graines et/ou de fruits secs
  • basilic

Instructions

  • Porter une casserole d’eau à ébullition et y plonger l’orzo. Attendre quelques minutes, puis y ajouter les petits pois afin de faire correspondre leur durée de cuisson avec celle de l’orzo. Lorsque le tout est cuit, l’égoutter et le laisser refroidir. Vous pouvez rincer le tout à l’eau froide pour gagner du temps.
  • Pendant ce temps, couper les tomates cerises en deux.
  • Chauffer une poêle avec un filet d’huile d’olive. Si elle est assez grande, placer les tomates sur la moitié de la poêle et, sur l’autre moitié, les lardons de volaille. Faire griller le tout à feu doux en remuant délicatement de temps en temps.
  • Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile, le vinaigre, la moutarde et le miel.
  • Dans une assiette, verser le mélange orzo-petits pois, puis ajouter les lardons de volaille et les tomates cerises confites.
  • Verser la vinaigrette. Terminer le dressage en disposant quelques lamelles de parmesan taillées avec un économe, et les feuilles de basilic. Parsemer des graines et/ou fruits secs de votre choix.
  • Servir aussitôt.